アラカン"BOKU"のITな日常

文系システムエンジニアの”BOKU”が勉強したこと、経験したこと、日々思うことを書いてます。

関係を維持するのにストレスがある相手は友達じゃないし。ひとりの時間が絶対必要な人間もいるのだ。

友達が大事なことは否定しません。 

でも、すべてに優先するほどのもんだとも思いません。

 

関係を維持するのにストレスを感じるなら友達じゃない

 

ポイントはリラックスできるかどうかです。  

関係を維持するのにストレスを感じなければならない相手かどうか。 

もし、そんな相手なら、それは「友達」ではありません。 

相手がどう言おうとも。 

単なる「面倒くさい知り合い」です。 

大事な順にならべるなら、「親友」>「友達」>「親しい知り合い」>「単なる知り合い」>「面倒くさい知り合い」>「知り合いになりたくない相手」みたいな感じ。 

ブービーです。 

そんな相手に嫌われないために、ストレスを感じる必要はさらさらない。 

もし、そうしないことで嫌われるなら、別にいいじゃないか。 

そう考える方が理にかなってる気がするんですね。

 

友達や知り合いの数が多い方がいい人もいるのは否定しません

 

いろんな人がいて良いと思います。 

だから、気をつかって「友達」や「知り合い」の数を多くして、ストレスを抱え込むより、「ひとりの時間」を大事にする。 

そんな人がいるのも当然です。 

ちなみに、自分もそうです。 

もっとも「ひとりの時間」といっても、誰もいない山の中でひとりとか、そんなレベルを求める人までは考えてません。 

そもそも、そんなの怖いし。  

例えば・・。 

周囲に家族がいて、テレビをみたり、電話したり、パソコンでウインドウショッピングしたり、ご飯の用意してたり・・普通にざわざわしている。 

そんな気配を感じながら、部屋の隅のほうで、本を読んだりとか、ひとりで集中してなんかをやってる。 

これがイメージしている「ひとりの時間」です。 

しゃべらない時間・・て言ってもいいですね。

 

「ひとりの時間」が絶対必要な人がいるのです。 

 

その理由は自分が説明するより、この記事にうまいことかいてありました。

www.huffingtonpost.jp

 

この記事の中で特に「そう!そう!それなんだよ」と思った部分を引用します。

 

ちゃんと一人になれる人だけが、他人に優しくなれる人なんです。

つまり群れの中でもより自由にパフォーマンスできる。

だから、群れの中にいるんだけど頭ひとつだけぴょこんと上に出してクリアにクールに生きよう、というのが自戒も含めて提示していきたい。

「ひとりぼっちはいいよ」「ひとりでも楽に生きられるよ」とかそういうことじゃないんです。

「ひとりぼっち」こそが最強の生存戦略であり、すべての人が「ひとりぼっち」にならないといけない。

そうなんですよ。 

会社だったり、ご近所つきあいだったりも含めて、「群れ」は必ず存在します。 

無視して生きられるもんではないんです。 

自分ひとりで何でもできるわけではないし、人と助け合いながら生きていかないといけない。 

でも、ストレスをためて、イライラしながら集団の中にずっと居続けようとすると、どっかで爆発して暴力をふるってしまったり、人にきつくあたったりしますよね。 

そこまで行かなくても、たぶん、人に対して寛容で優しくはなれないと思うんです。 

集団の中で生きて、人に優しく接するには、自分自身もストレスが少ない状態で、かつ、精神的にもクリアでないといけません。 

そして、自分の精神をクリアに保つ方法が、人によって色々ある。 

それが「1日に数時間のひとりの時間」の人がいるということ。 

自分もそうなんだろうということ。 

それに気づけるだけでも人生変わります。 

自分も、長いことそこが結構ぶれてました。 

うすうす自分はそういう人間だと感づいていながら、一般論的に「友達」や「仲間」との時間を大切にしないと・・みたいに吹き込まれると、それをうのみにして、無理に人付き合いを優先しようとしてみたりしてました。 

正直、良い結果にはならなかったです。 

友達に誘われたのに断って、嫌われると困るな・・とか。

こんなこと言ったら気分悪くして、仲間はずれにされるんじゃないか・・とか。

そんな事に気をつかいだすと、まず、楽しくないし。

そんなことしてる自分が嫌でイライラしてたり。

結局、どっかで爆発して、すべてがオシャカ。

まったくバカ・・でした。 

今は、さすがにそんなことはしません。

でも、それに気づくのに、少なからぬ犠牲をはらってしまってます。

なんで、もっと早く気づけなかったんでしょうねえ。